Металеві гирі RN-Sport (Україна) – ідеальний вибір для тренувань у будь-якому стилі, від класичних до кросфіт вправ. Завдяки широкій ручці, яка забезпечує комфортний та безпечний хват, ці гирі підходять для найрізноманітніших тренувань і вправ. Вони дозволяють ефективно навантажити все тіло, включаючи м'язи дельт, прес, косі м'язи, трицепси, передпліччя, а також забезпечують розвиток сили та витривалості в таких вправах як присідання, випади, махи та інші.
Характеристики:
- Виробник: RN-Sport (Україна)
- Матеріал: Метал з порошковим ударостійким покриттям
- Вага гирі: 16 кг
- Колір: Чорний
- Діаметр ручки: 35 мм для зручного та безпечного хвату
- Висота з ручкою: 225 мм
- Висота просова: 60 мм
- Ширина просова: 130 мм
- Діаметр кулі: 155 мм
- Лінійка ваг: 8 кг, 12 кг, 16 кг, 20 кг, 24 кг, 32 кг
- Гарантія: 3 роки
Гирі проходять ретельний процес обробки: після лиття їх нагрівають до температури 180-200 градусів, фарбують міцною фарбою та знову запікають для створення надійної захисної оболонки. Такий підхід забезпечує тривалий термін служби та зносостійкість снарядів.
Перед початком тренування важливо провести розминку та розтяжку, починати вправи з мінімальною вагою, поступово збільшуючи її для уникнення травм. Рекомендується починати з гирі вагою 8-12 кг, поступово переходячи до 16-20 кг та, за необхідності, до 24-32 кг.
З гирями RN-Sport ви зможете ефективно тренуватися та досягати значних результатів у будь-яких фізичних вправах!