Гирі від українського виробника з широкою ручкою, що підходить для класичних вправ і кросфіту. Ергономічний діаметр ручки забезпечує безпечний і комфортний хват. За допомогою гирі можна ефективно опрацювати все тіло, виконуючи найпопулярніші вправи: підйоми для дельт, обертання для зміцнення преса, жим із-за голови для трицепсів, вправи для передпліч, присідання, випади, тягу до пояса, махи, підйоми перед собою та багато іншого. Один інвентар – для всього тіла!
Перед тренуванням важливо зробити розминку і розтяжку, починаючи з мінімальної ваги та поступово її збільшуючи. Рекомендована вага для початківців – 8-12 кг, для досвідчених – 16-20 кг, а для просунутих – 24-32 кг, що допомагає уникнути травм і перенапружень.
Гирі виготовлені з міцного металу, оброблені в печі при 180-200°C, покриті зносостійкою фарбою, що забезпечує довговічність.
Характеристики:
- Вага: 20 кг
- Колір: чорний
- Діаметр ручки: 35 мм
- Висота з ручкою: 245 мм
- Ширина просова: 140 мм
- Діаметр кулі: 165 мм
- Матеріал: метал із ударостійким покриттям
- Маркування ваги на кожній гирі
- Доступні ваги: 8, 12, 16, 20, 24, 32 кг
- Гарантія: 3 роки
Цей надійний інвентар ідеально підходить як для новачків, так і для професіоналів!