Тренажер для гіперекстензії STRONG-EXTENSION-TWO
Тренажер для гіперекстензії STRONG-EXTENSION-TWO — це високоякісне спортивне обладнання, призначене для ефективного розвитку розгиначів спини, біцепсів стегна та сідничних м'язів. Лавка була сконструйована з урахуванням біомеханіки людського тіла, щоб забезпечити максимальний комфорт і безпечне навантаження під час виконання вправи.
Основні переваги:
- Регулювання під зріст від 145 до 190 см — конструкція дозволяє адаптувати лавку під довжину стегна та зріст користувача.
- Зручні м’які подушки та валики для ніг — забезпечують комфорт під час вправ.
- Сталевий каркас з порошковим покриттям Inver (Італія) — гарантує довговічність та естетику.
- Фіксований кут нахилу — 45° — оптимальний для класичної гіперекстензії.
- Вага тренажера — 28 кг — що забезпечує стійкість і зручність використання.
- Зручні ручки — допомагають контролювати техніку та безпеку під час вправ.
Можливості вправ:
Залежно від положення тіла та техніки виконання, можна зміщувати акцент навантаження на:
- біцепс стегна та сідниці;
- або на розгиначі спини.
Тренажер допоможе правильно позиціонувати тіло для максимально ефективного та безпечного тренування.
Характеристики STRONG-EXTENSION-TWO:
- Кут нахилу: 45°
- Габарити: 112 × 60 × 110 см
- Вага: 28 кг
- Матеріал рами: профільна труба 60×60×2 мм
- Колір оббивки: стандартно чорний (індивідуально — на вибір)
- Фарбування: чорне або сіре (за бажанням — будь-яке інше)
- Регулювання під зріст: від 145 до 190 см
- Максимальна вага користувача: 200 кг
Застосування:
Тренажер використовується для зміцнення:
- розгиначів спини — для профілактики травм і покращення постави;
- сідничних м’язів і біцепса стегна — для розвитку сили та витривалості нижньої частини тіла.
Регулярні вправи на гіперекстензії:
- зміцнюють м'язовий та сухожильний корсет хребта;
- покращують поставу;
- знижують ризик травм;
- роблять тіло здоровішим та більш підтягнутим.
Поради з використання:
- Не використовуйте обтяження до освоєння правильної техніки.
- Вдих — при підйомі, видих — при опусканні.
- Уникайте надмірної амплітуди, рухи мають бути плавними.
- Опускайтесь до прямого кута між торсом і ногами.
- Піднімайтесь до положення, коли тіло утворює пряму лінію.
Регулювання:
Завжди адаптуйте положення валиків під себе:
- Надто низько — підвищене навантаження на біцепс стегна.
- Надто високо — ризик округлення спини та зміщення навантаження.
Гарантії:
- 10 років на зварювальні шви.
- 365 днів на оббивку та механізми.
- 14 днів на повернення згідно з законом України.
Безпека:
- Подвійний сліпий радіологічний контроль усієї сировини та готового обладнання.
- Безпечна фарба Inver (Італія) — не містить хрому та свинцю, безпечна для частого контакту зі шкірою.
- Виробництво фарби відповідає сучасним екологічним стандартам.